Els símptomes del mal d'alçada solen desenvolupar entre 6 i 24 hores després d'haver arribat a altituds superiors a 2.500 m sobre el nivell del mar. Els símptomes són similars als d'una mala ressaca i inclouen: mal de cap.
Podeu patir el mal d'alçada a 5000 peus?
Quan els canvis d' altitud superen la nostra capacitat d'aclimatació, podem acabar amb mal altia d' altitud. Això pot passar a elevacions tan baixes com 4-5, 000 peus (la ciutat de Denver, Colorado). Més habitualment, es desenvolupa a una altitud d'aproximadament 8.000 peus o més.
A quina elevació comença el mal d'alçada?
Sempre que aneu a per sobre de 8.000 peus, podeu estar en risc de patir el mal d'alçada.
Quins són els primers signes d'alerta del mal agut de muntanya?
Símptomes
- Dificultat per dormir.
- Mareig o mareig.
- Fatiga.
- Mal de cap.
- Pèrdua de gana.
- Nàusees o vòmits.
- Pols ràpid (freqüència cardíaca)
- Dificultat per respirar amb esforç.
Quan comencen normalment els símptomes de l'HAPE?
Els símptomes solen aparèixer entre les 6 i les 12 hores posteriors a l'arribada a altituds superiors a 8.000 peus (2.400 m). Els símptomes poden començar tan aviat com una hora o fins a 24 hores després d'arribar.